Primordial-Sound-Meditation

Beschreibung

Als zertifizierter Meditationscoach nach Deepak Chopra begleite ich dich auf deinem Weg nach innen – zu mehr Achtsamkeit, innerer Ruhe und Selbstverbundenheit. In meinen Meditationssitzungen schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem du loslassen, auftanken und wieder in Einklang mit dir selbst kommen kannst. Was dich erwartet: Wir treffen uns zu 4 Sessions je 1,5 Stunden und starten deine gemeinsame Reise in die Welt der Meditation. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, komm mit mir in die Welt der Primordial-Sound- Meditation und erhalte dein individuelles Mantra- auf Basis deiner Geburtszeit und deines Geburtsortes. Dein Mantra übergebe ich dir in einer ganz besonderen Zeremonie. In diesem Kurs bekommst du: Eine Einführung in Meditation Die Einführung deines individuellen Mantras Praktische Tipps zu deine Meditatiospraxis Wir sprechen über Höhere Bewusstseinszustände Die Sessions finden online statt. Der Kurs kann auch von einer Gruppe gebucht werden, Preis auf Anfrage. Ob in einer Einzelsitzung oder in einer achtsam geführten Gruppenmeditation – jede Begegnung ist liebevoll gestaltet, individuell angepasst und tief in der Weisheit der vedischen Tradition verankert. Dabei fließen neben klassischen Meditationstechniken auch Elemente aus Achtsamkeit, Atemarbeit und sanfter Reflexion ein. Die Sitzungen sind für Erwachsene konzipiert – sowohl für Anfänger:innen als auch für Geübte. Auf Anfrage biete ich auch Meditationen für Kinder in Schulen, Bildungseinrichtungen oder im privaten Rahmen an – spielerisch, kreativ und achtsam. Kontaktiere mich gerne bei Fragen oder individuellen Wünschen.